Andros Townsend tạo tranh luận với chế độ ăn khi tác nghiệp…

Mexico vốn nổi tiếng với nền ẩm thực đường phố hấp dẫn, nhưng với Townsend, việc đi công tác nước ngoài không phải là cái cớ để anh buông lỏng tiêu chuẩn dinh dưỡng. Trên mạng xã hội, cầu thủ 34 tuổi này đã tự hào khoe thực đơn chuẩn bị sẵn trong phòng khách sạn, bao gồm: bít tết, cá mòi, nước dùng xương và trứng luộc.

Đáng chú ý, Townsend tiết lộ anh đã tự nấu bít tết từ nơi lưu trú trước đó tại Mỹ, sau đó đóng gói cẩn thận vào túi giữ lạnh kèm đá để mang lên máy bay sang Mexico.

"Ai cũng muốn ăn uống lành mạnh cho đến khi việc đó trở nên bất tiện," Townsend chia sẻ trong video. "Tôi ở Mexico trong 3 ngày và ở khách sạn. Sẽ rất dễ dàng nếu tôi nói rằng lựa chọn thực phẩm ở đây không tốt rồi ăn bất cứ thứ gì. Thay vào đó, tôi đã chuẩn bị sẵn."

Dù đang làm nhiệm vụ bình luận, Townsend thực tế vẫn chưa giải nghệ. Anh hiện đang thi đấu cho CLB Kanchanaburi Power tại Thái Lan, vì vậy việc duy trì thể trạng là ưu tiên hàng đầu. Thực đơn của anh được tính toán kỹ lưỡng: 6 quả trứng luộc và bít tết để cung cấp đầy đủ protein và 9 loại axit amin thiết yếu; cá mòi để bổ sung omega-3; và nước dùng xương cho collagen.

Anh khẳng định dù không hoàn hảo nhưng cách này giúp anh nạp đủ 150g đến 200g protein mỗi ngày, thay vì phải tiêu thụ thực phẩm siêu chế biến hay dầu hạt suốt cả tuần.

Chế độ ăn có phần "khắc khổ" của Townsend đã nhận về nhiều ý kiến trái chiều từ người hâm mộ. Nhiều người cho rằng anh đang quá khắt khe với bản thân. Một bình luận hài hước viết: "Anh bạn, hãy tận hưởng cuộc sống đi. Ăn một vài cái Taco đi, nó không thể giết bạn được đâu!". Một người khác đùa: "Nếu là tôi, tôi đã gọi Uber Eats lâu rồi, nhưng dù sao cũng nể phục sự kỷ luật của anh."

Bên cạnh những tranh cãi về chuyện ăn uống, Andros Townsend vẫn đang nhận được rất nhiều lời khen ngợi nhờ phong cách bình luận lưu loát, chuyên môn cao và những phân tích sắc sảo trên sóng ITV.