Tiết lộ kế hoạch công nghệ cao giúp tuyển Anh thoát nóng tạ…

Đội tuyển Anh đang chuẩn bị cho một trong những kỳ World Cup khắc nghiệt nhất lịch sử bằng hàng loạt thiết bị và kỹ thuật tối tân để chống lại cái nắng nóng, bao gồm cả những vòng đeo tay theo dõi sức khỏe trị giá 349 bảng. HHLV Thomas Tuchel tin rằng việc "chịu đựng" sẽ là một trong những từ khóa chính tại giải đấu này sau khi các học trò của ông phải tập luyện dưới cái nóng 32 độ C vào thứ Ba (sáng thứ Tư giờ Việt Nam).

Công nghệ theo dõi sức khỏe tối tân

Các cầu thủ như Marcus Rashford và Anthony Gordon đã bắt đầu sử dụng thiết bị theo dõi Whoop giá 349 bảng. Thiết bị này thay thế cho "Nhẫn Oura" từng được dùng tại EURO trước đó, giúp theo dõi chi tiết mức độ căng thẳng của cơ thể, khả năng hồi phục, nhịp tim và đặc biệt là chất lượng giấc ngủ. Tuchel hy vọng những dữ liệu này sẽ tạo ra lợi thế nhỏ nhưng quan trọng giúp Tam Sư "thêm một ngôi sao nữa lên ngực áo".

Chiến thuật điều chỉnh nhịp sinh học

Ngoại trừ nhóm cầu thủ Arsenal và Crystal Palace vừa đá chung kết cúp châu Âu, hầu hết các ngôi sao còn lại đã bắt đầu làm quen với khí hậu Mỹ. Tuchel thậm chí khuyến khích cầu thủ đi nghỉ hè tại các khu vực cùng múi giờ với nước chủ nhà. Harry Kane đã cùng gia đình đến Bahamas để giúp đồng hồ sinh học tự điều chỉnh trước khi hội quân tại Florida.

Ngoài ra, việc chọn Kansas làm đại bản doanh sau giai đoạn chuẩn bị cũng là một tính toán chiến thuật. Kansas nằm ở khu vực miền Trung, giúp đội tuyển chỉ mất tối đa 3,5 giờ bay đến các sân vận động mà không phải thay đổi múi giờ.

Phục hồi và đối phó thời tiết cực đoan

Dưới sự dẫn dắt của Steve Kemp, người đứng đầu bộ phận y tế và dinh dưỡng, các cầu thủ đã thực hiện các bài tập nhiệt từ một năm trước. Nhiều người còn lắp đặt buồng oxy và "phòng xông hơi ánh sáng đỏ" tại nhà. Công nghệ ánh sáng đỏ giúp kích thích tế bào và hỗ trợ phục hồi ở nhiệt độ thấp hơn phòng xông hơi truyền thống.

Ban huấn luyện cũng chuẩn bị tâm lý cho các trận đấu bị gián đoạn do bão sét, bài học rút ra từ trận đấu giữa Chelsea và Benfica năm ngoái kéo dài tới 4 giờ 39 phút vì thời tiết. Nhóm cầu thủ Bukayo Saka, Declan Rice, Eberechi Eze và Noni Madueke sẽ hội quân vào thứ Bảy (sáng Chủ Nhật giờ Việt Nam), ngay trước trận giao hữu với New Zealand tại Tampa.

Chiến lược 750 phút và quyền tự do cá nhân

Bên cạnh các biện pháp thể chất, Tuchel cũng chú trọng đặc biệt đến yếu tố tâm lý khi đối mặt với mật độ thi đấu kỷ lục của kỳ World Cup 48 đội. Nếu đi đến trận đấu cuối cùng, tuyển Anh sẽ phải chơi tổng cộng hơn 750 phút bóng đá.

Để tránh tình trạng quá tải tinh thần, ban huấn luyện đã thiết lập một chế độ sinh hoạt đề cao quyền tự do cá nhân thay vì sự gò bó truyền thống. Các cầu thủ được khuyến khích tận dụng các dịch vụ đưa đón riêng ra bãi biển hoặc tham gia các hoạt động giải trí tại đại bản doanh Kansas. Điều này giúp duy trì trạng thái hưng phấn và sự gắn kết cho hành trình dài nhất trong lịch sử giải đấu.